Δυόσμος

Ο δυόσμος(mentha viridis) ανήκει στα φυτά της οικογένειας των Labiatae. Πρόκειται για ένα φυτό με θεραπευτικές ιδιότητες οι οποίες είναι γνωστές από την αρχαιότητα. 

Είναι ιδιαίτερα ωφέλιμος για την δυσπεψία, τον τυμπανισμό, τη ναυτία και τις στομαχικές διαταραχές. Ο δυόσμος ενισχύει το ουροποιητικό σύστημα, βοηθάει στην κατακράτηση των ούρων και δρα κατά των φλεγμονών των νεφρών. Έχει διουρητική, εφιδρωτική και σπασμολυτική δράση. Τονώνει τον οργανισμό ενώ έχει κατευναστική δράση σε καταστάσεις έντασης και άγχους. Πέραν της χρήσης του δυόσμου στην μαγειρική χάρη στο χαρακτηριστικό άρωμά του, το βότανο μπορεί να καταναλωθεί ως αφέψημα και ως κατάπλασμα. 

Να φυλάσσεται σε δροσερό και σκιερό μέρος.

Οι πληροφορίες έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή. Να συμβουλεύεστε πάντα τον γιατρό σας πριν από τη χρήση βοτάνων.