Cacao seeds/ Raw Σπόροι

Οι σπόροι Κακάο έχουν μια ελαφριά πικρή γεύση. Σε αυτόν τον σπόρο θα βρούμε ιδιότητες που είναι εξαιρετικά ωφέλιμες για τον οργανισμό μας. Οι σπόροι κακάο έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες και χάρη σε αυτές εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες που αναπτύσσονται στον οργανισμό. Επίσης δρουν ευεργετικά για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων. Μελέτες έχουν δήξει θετικά αποτελέσματα πως ίσως βοηθούν για την πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ και μειώνουν τα επίπεδα άγχους στον οργανισμό. Περιέχουν αρκετά μέταλλα όπως σίδηρος, το μαγνήσιο και το ασβέστιο.
Για να λάβουμε τη συνιστάμενη ημερησία ποσότητα θρεπτικών στοιχείων αρκούν 10 έως 15 καρπούς καθημερινά.